7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения. Поэтому именно в этот день во всем мире ежегодно празднуют Всемирный день здоровья. Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: "Единственная красота, которую я знаю, это здоровье".
Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Ответьте на эти вопросы: как часто, когда и сколько времени вы бываете на свежем воздухе, занимаетесь физкультурой и спортом, проводите у телевизора – и станет ясно, что большинство из нас ведет неправильный, нездоровый образ жизни.
В преддверии Всемирного дня здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля, для читателей подготовлена выставка «Стиль жизни – здоровье». Выставка направлена на формирование бережного отношения к своему здоровью. На ней представлены книги о здоровом образе жизни, о пользе занятий спортом, правильном питании, о вредных привычках уносящих здоровье.
Выставка состоит из четырех частей:
- «Азбука здоровья» - в этом разделе представлены книги, которые помогут вам решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью.
- «Питание – основа жизни» - в разделе представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания
- «Вредные привычки уносящие здоровье» - в разделе представлены книги о вреде алкоголя, курения и наркотиков.
- «Спорт – норма жизни» - представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.
Выставка проходит с 5 по 11 апреля.
